日記 フルーツヨーグルト 『最初の半年で日記を100本書く』というお題を自分に課し、とにかく量をこなす、続ける、習慣にする。 いゃ〜、重い。 私は基本、一日一食を夜にとります。去年の4月から開始したこの健康法(あくまでも私にとってです)は、自分にはとても良いと思って... 2024.09.02 日記